بسیاری از افراد هنگام خرید عینک بیشتر به ظاهر فریم توجه میکنند، در حالی که انتخاب نادرست فریم میتواند باعث کاهش کیفیت دید، خستگی چشم، ناراحتی هنگام مطالعه و حتی نارضایتی از عینک تدریجی شود.
در این مقاله به زبان ساده توضیح میدهیم که برای افراد مختلف، چه نوع فریمی مناسبتر است و هنگام خرید باید به چه نکاتی توجه کرد.
مهمترین نکته: اول عدسی، بعد فریم
اغلب مردم ابتدا فریم را انتخاب میکنند و سپس درباره عدسی تصمیم میگیرند.
اما متخصصان معمولاً توصیه میکنند ابتدا نوع عدسی مشخص شود و سپس فریم متناسب با آن انتخاب گردد.
زیرا برخی فریمها برای بعضی عدسیها مناسب نیستند.
مثلاً:
- فریمی که برای یک فرد نزدیکبین عالی است ممکن است برای فرد دوربین انتخاب خوبی نباشد.
- فریمی که برای عینک مطالعه مناسب است ممکن است برای عدسی تدریجی مناسب نباشد.
آیا فریم فلزی بهتر است یا پلاستیکی؟
پاسخ کوتاه این است:
هیچکدام ذاتاً بهتر نیستند.
هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند.
مزایای فریم فلزی
فریمهای فلزی امروزه معمولاً از استیل ضدزنگ یا تیتانیوم ساخته میشوند.
مزایا:
✅ سبکتر هستند.
✅ پد بینی قابل تنظیم دارند.
✅ روی صورت بهتر تنظیم میشوند.
✅ برای عدسیهای تدریجی معمولاً تنظیم دقیقتری دارند.
✅ برای بینیهای نامتقارن انتخاب مناسبی هستند.
معایب فریم فلزی
❌ ممکن است در اثر ضربه خم شوند.
❌ بعضی افراد به برخی فلزات حساسیت پوستی دارند.
❌ گاهی پد بینی روی پوست اثر باقی میگذارد.
مزایای فریم پلاستیکی
امروزه اغلب فریمهای پلاستیکی از استات (Acetate) ساخته میشوند.
مزایا:
✅ ظاهر زیباتر و مدرنتر
✅ تنوع رنگ بسیار زیاد
✅ ضخامت لبه عدسی را بهتر مخفی میکنند.
✅ برای افراد حساس به فلز مناسبترند.
معایب فریم پلاستیکی
❌ تنظیمپذیری کمتر
❌ در هوای گرم ممکن است کمی تغییر شکل دهند.
❌ اگر اندازه آن مناسب نباشد اصلاح آن دشوارتر است.
بهترین فریم برای افراد ۲۰ تا ۴۰ سال
در این سنین معمولاً افراد فقط نزدیکبینی، دوربینی یا آستیگماتیسم دارند.
اگر نمره چشم پایین باشد:
- فریم فلزی و پلاستیکی هر دو مناسباند.
- انتخاب بیشتر بر اساس راحتی و سلیقه است.
اگر نمره چشم بالا باشد:
- نزدیکبینی شدید: فریم کوچک تا متوسط بهتر است.
- دوربینی شدید: فریم متوسط بهتر از فریم خیلی بزرگ است.
بهترین فریم برای افراد بالای ۴۰ سال
پس از حدود ۴۰ تا ۴۵ سالگی پیرچشمی شروع میشود.
در این سن دو حالت وجود دارد:
عینک مطالعه
یا
عینک تدریجی (Progressive)
بهترین فریم برای عینک مطالعه
برای عینک مطالعه محدودیت خاصی وجود ندارد.
اما بهتر است:
✅ سبک باشد.
✅ روی بینی نلغزد.
✅ عدسی ارتفاع مناسبی داشته باشد.
✅ میدان دید مطالعه کافی فراهم کند.
فریمهای مستطیلی متوسط یا بیضی معمولاً انتخابهای خوبی هستند.
بهترین فریم برای عینک تدریجی
بهترین فریم برای عینک تدریجی
اینجا انتخاب فریم اهمیت بسیار بیشتری پیدا میکند.
در عدسی تدریجی سه ناحیه وجود دارد:
- دید دور
- دید میانی
- دید نزدیک
همه این نواحی باید داخل عدسی جا بگیرند.
به همین دلیل فریمهای بسیار باریک و کوتاه معمولاً انتخاب خوبی نیستند.
ارتفاع عدسی؛ مهمترین عامل در عینک تدریجی
اگر از عدسی تدریجی استفاده میکنید:
ارتفاع عدسی بهتر است حداقل حدود ۳۰ میلیمتر باشد.
در فریمهای بسیار کمارتفاع:
- میدان دید مطالعه کاهش مییابد.
- تطابق با عینک سختتر میشود.
- رضایت بیمار کمتر میشود.
به همین دلیل بسیاری از متخصصان از فریمهای بسیار باریک برای عدسی تدریجی اجتناب میکنند.
آیا فریم بزرگ بهتر است؟
خیر.
بزرگتر همیشه بهتر نیست.
فریمهای خیلی بزرگ:
- وزن عدسی را افزایش میدهند.
- ضخامت عدسی را بیشتر نشان میدهند.
- در نمرات بالا باعث سنگین شدن عینک میشوند.
آیا فریم خیلی کوچک بهتر است؟
باز هم خیر.
فریم بسیار کوچک:
- میدان دید را محدود میکند.
- در عدسی تدریجی مشکل ایجاد میکند.
- هنگام مطالعه آزاردهنده میشود.
بهترین اندازه فریم برای اکثر افراد
معمولاً این ویژگی را باید داشته باشد:
✅ عرض متوسط
✅ ارتفاع متوسط تا نسبتاً زیاد
✅ فاصله مناسب از گونهها
✅ قرارگیری راحت روی بینی
بهترین نتیجه را ایجاد میکند.
انتخاب فریم در افراد نزدیکبین
افراد نزدیکبین معمولاً عدسی ضخیمتری در لبهها دارند.
بنابراین:
✅ فریم کوچک تا متوسط مناسبتر است.
✅ فریم گرد یا بیضی معمولاً ضخامت عدسی را کمتر نشان میدهد.
❌ فریم بسیار بزرگ توصیه نمیشود.
انتخاب فریم در افراد دوربین
در افراد دوربین ضخامت عدسی بیشتر در مرکز قرار دارد.
برای این افراد:
✅ فریم متوسط بهترین انتخاب است.
✅ فریم خیلی کوچک ممکن است ظاهر عدسی را نامناسب کند. ❌ فریمهای بسیار بزرگ نیز مناسب نیستند.
بهترین فریم برای خانمها
از نظر پزشکی تفاوت مهمی بین خانمها و آقایان وجود ندارد.
اما در خانمها معمولاً موارد زیر اهمیت بیشتری دارد:
- وزن کم
- زیبایی ظاهری
- هماهنگی با فرم صورت
فریمهای استات با کیفیت یا تیتانیوم سبک معمولاً انتخابهای محبوبی هستند.
بهترین فریم برای آقایان
در آقایان نیز معیار اصلی:
- راحتی
- استحکام
- وزن مناسب
- تناسب با صورت
است.
فریمهای فلزی تیتانیومی و استیل ضدزنگ اغلب انتخابهای بسیار خوبی هستند.
اگر فقط یک توصیه بخواهیم
اگر بخواهیم برای اکثر افراد نسخهای کلی ارائه کنیم:
برای عینک مطالعه
- فریم سبک
- اندازه متوسط
- فلزی یا پلاستیکی با کیفیت
برای عینک تدریجی
- ارتفاع عدسی حداقل حدود ۳۰ میلیمتر
- فریم نه خیلی بزرگ و نه خیلی کوچک
- قابلیت تنظیم مناسب روی صورت
- ترجیحاً فریم فلزی سبک یا فریمهای هیبریدی با کیفیت
جمعبندی
هنگام خرید عینک، مهمترین عامل زیبایی نیست؛ بلکه هماهنگی فریم با نوع عدسی است.
برای اکثر افراد:
- فریم متوسط بهتر از فریم خیلی بزرگ یا خیلی کوچک است.
- فریم فلزی قابلیت تنظیم بیشتری دارد.
- فریم پلاستیکی ظاهر زیباتر و پوشش بهتری برای لبه عدسی فراهم میکند.
- در عینکهای تدریجی، ارتفاع کافی عدسی اهمیت ویژهای دارد.
در نهایت بهترین فریم، فریمی است که علاوه بر ظاهر مناسب، امکان قرارگیری صحیح عدسی در مقابل مردمک چشم را فراهم کند و در استفاده طولانیمدت راحت باشد.
آیا با روش های نوین حذف عینک آشنایی دارید؟
تلفن مشاوره و تعیین وقت ۰۹۳۳۵۸۶۴۳۸۸
منابع:
- American Academy of Ophthalmology – Eye Health and Eyeglass Selection Resources
- American Optometric Association (AOA) Eyeglasses and Lens Information
- American Optometric Association – Clinical Guidance on Eyewear and Presbyopia
- Clinical Optics
- Borish’s Clinical Refraction
- System for Ophthalmic Dispensing
- Ophthalmic Lenses and Dispensing
- نظرات و تجربیات کاربران در انجمنهای تخصصی عینک و اپتیک (بهعنوان شواهد تکمیلی و نه منبع علمی اصلی).
- تجربیات شخصی دکتر ناصح محمدی
